Home Workout for Women - Female Fitness Android için

Ücretsiz hepsi bir arada fitness antrenörü ve takipçi uygulaması

Kadınlar için Egzersiz - Kadın Fitness, Kilo Ver ücretsiz bir sağlıktır ve fitness mobil uygulaması, iş için herhangi bir ekipmana ihtiyaç duymadan kilo verme tekniklerini uygulamanıza olanak tanır. Leap Fitness Group tarafından geliştirilen bu fitness uygulaması, kadınlar için ve evde kullanım için uygundur. Hem bir fitness antrenörü hem de bir fitness takipçisi uygulaması olarak görev yapar ve size çeşitli basit antrenmanları öğretir. kilo vermenize ve vücudunuzu istediğiniz şekle getirmenize yardımcı olmak için. Workout for Women, ister acemi ister profesyonel olun, izlemesi oldukça kolay olan 3D animasyonlu videolarda egzersiz kılavuzlarına sahiptir.

Kendi şartlarınıza göre egzersiz yapın

Diğer fitness uygulamaları gibi, Workout for Women da kendinizi genel fitness merkeziniz olarak sunar; burada hem egzersiz yaparken ilerlemenizi takip edebilirsiniz hem de Günlük rejiminiz için yapabileceğiniz çeşitli egzersizler. Workout for Women, hem tüm vücudunuz hem de belirli vücut bölümleri için 100'den fazla farklı egzersiz içerir. Sağlanan egzersizlerle göbek yağını kaybetmeye veya kollarınızı ve bacaklarınızı güçlendirmeye odaklanmayı seçebilirsiniz.

Aynı şekilde, uygulama hedeflenen sürelerle üç kilo verme projesi sağlar: 30 günde kilo vermek, 60 günde vücudunuzu şekillendirmek ve kilo almak 30 gün içinde kaslar. Uygulamanın harika yanı, bu antrenmanların bir sayaç ile birlikte doğru pozisyonda nasıl yapacağınızı gösteren uygulama içi 3D animasyon kılavuzları ile kolayca takip edilebilmesidir. ve duruşları uygularken profesyonel koç ipuçları.

Bu antrenmanlarda herhangi bir ekipman kullanmanıza gerek yoktur, bu nedenle bunlar ev egzersizleri. Ayrıca, her plan için, ne kadar iyi yaptığınıza dikkat etmenize yardımcı olabilecek günlük bir fitness takipçisi vardır. Hatta antrenman hatırlatıcıları ayarlayabilir ve verilerinizi Google Fit. Ardından, uygulamanın sağladığı çeşitli grafiklerle istatistiklerinizi kontrol edebilirsiniz. Uygulamanın arayüzü ve genel görünümü oldukça basitleştirilmiş ve herkes için kullanımı basit olmayı hedefliyor.